Fundacja PCKK Edukacja i Rozwój

KURS JĘZYKA ANGIELSKIEGO – ZAPISY TRWAJĄ! Zapraszamy na zajęcia z języka angielskiego! To doskonała okazja, aby rozwijać swoje umiejętności, poznać nowe osoby i przede wszystkim swobodniej porozumiewać się po angielsku w codziennych sytuacjach. Proponujemy naukę języka angielskiego w dwóch formach: metodą Direct – która skupia się przede wszystkim na mówieniu i praktycznej komunikacji .  Podczas zajęć ćwiczymy przede wszystkim słuchanie i mówienie. Uczymy się całych zwrotów używanych w codziennych sytuacjach. Więcej o metodzie Direct – poniżej w tradycyjnej formule – łączącej naukę słownictwa, gramatyki, czytania, pisania oraz rozmowy. Na podstawie podręcznika i materiałów dodatkowych dobranych tematycznie i poziomem do potrzeb grupy. Grupy: METODA DIRECT – 100 min / 40 zł, 1 raz w tygodniu - 2 grupy 1. grupa od podstaw 2. grupa A1+ Uczestnik.czka kupuje podręcznik - koszt około 80 zł. TRADYCYJNA FORMA NAUKI – 1 grupa 60 min / 25 zł, 1 raz w tygodniu na poziomie A1–A2 Kurs odbyw...

Celem projektu „Odporni razem” jest profilaktyka uzależnień poprzez realizację programu budowania odporności społecznej osób skupionych w Centrum Kompetencji Seniorów. Okres realizacji projektu: 21.09 - 18.12.2026 r. Program obejmuje 4 moduły: Informacje i dezinformacja – 15 godzin / grupa 16 osób  – nauka weryfikowania źródeł, rozpoznawania manipulacji, oszustw i dezinformacji, bezpiecznego korzystania z informacji zdrowotnych oraz świadomego korzystania z Facebooka i narzędzi sztucznej inteligencji. Uczestnicy poznają również wpływ przekazów medialnych na emocje i samopoczucie. Bezpieczeństwo i odporność – 9 godzin / grupa 20 osób  – praktyczne przygotowanie do trudnych sytuacji, nauka pierwszej pomocy oraz wzmacnianie poczucia sprawstwa i odporności rodziny oraz lokalnej społeczności. Samodbałość – 10 godzin / grupa 16 osób  – wzmacnianie odporności psychicznej i społecznej, nauka radzenia sobie z samotnością, stresem, lękiem i zmianami życiowymi oraz rozwijanie umiej...

Trening poznawczy – ćwicz umysł i odkrywaj nowe możliwości Sprawne funkcjonowanie umysłu pomaga nam się uczyć, podejmować decyzje, organizować codzienne obowiązki i zachować samodzielność. Tak jak ciało potrzebuje aktywności fizycznej, tak mózg potrzebuje różnorodnych ćwiczeń. Trening poznawczy jest przeznaczony dla osób dorosłych i seniorów, którzy chcą dbać o swoje zdolności umysłowe w przyjaznym i bezpiecznym otoczeniu. Co rozwijamy? Podczas zajęć wykonujemy ćwiczenia, które pomagają trenować różne funkcje poznawcze: pamięć – zapamiętywanie i przywoływanie informacji, koncentracja – skupianie i utrzymywanie uwagi, myślenie logiczne – dostrzeganie związków i wyciąganie wniosków, rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji, planowanie, organizację i kontrolę działań, elastyczność myślenia – poszukiwanie różnych sposobów rozwiązywania zadań, szybkość przetwarzania informacji, spostrzegawczość, a także orientację w czasie i przestrzeni. Jak przebiegają zajęcia? Trening poznawczy nie ...