Trening poznawczy w Siguldas Senioru skola - 17.08.-21.08.2026 Erasmus+
Kognitīvais treniņš – vingriniet prātu un atklājiet jaunas iespējas Laba prāta darbība palīdz mums mācīties, pieņemt lēmumus, organizēt ikdienas darbus un saglabāt patstāvību. Tāpat kā ķermenim ir nepieciešamas fiziskās aktivitātes, arī smadzenēm ir vajadzīga daudzveidīga darbība. Kognitīvais treniņš ir paredzēts pieaugušajiem un senioriem, kuri vēlas rūpēties par savām prāta spējām draudzīgā un drošā vidē. Ko mēs attīstām? Nodarbībās veicam vingrinājumus, kas palīdz trenēt dažādas kognitīvās funkcijas: atmiņu – informācijas iegaumēšanu un atsaukšanu atmiņā, koncentrēšanos – uzmanības pievēršanu un noturēšanu, loģisko domāšanu – sakarību pamanīšanu un secinājumu izdarīšanu, problēmu risināšanu un lēmumu pieņemšanu, darbību plānošanu, organizēšanu un kontroli, domāšanas elastību – dažādu uzdevuma risināšanas veidu meklēšanu, informācijas apstrādes ātrumu, vērīgumu, kā arī orientēšanos laikā un telpā. Kā notiek nodarbības? Kognitīvais treniņš nav līdzīgs pārbaudes darbam skolā. Mēs izman...
%20(200%20x%20150%20mm)%20(2).png)
%20(5).png)