Uczestniczki i uczestników projektu Active Well z grupy Aktywność fizyczna i zdrowy styl życia zapraszamy na sobotnią wędrówkę do Cieplic. Można zabrać kijki, trzeba zabrać wodę. 13 maja 2023 - sobota 10.30 - zbiórka w Cieplicach, przystanek Staszica, linia nr 17 (obok pawilonu PSS na Staszica) Wędrówka trasą około 4 km, zakończy się w Parku Norweskim. Ćwiczenia oddechowe i elementy lasoterapii. Agnieszka opowie m.in. o bezpiecznym korzystaniu z siłowni zewnętrznych. Całość zajmie około 2-3 godzin. Odbędzie się niezależnie od pogody. Prosimy o potwierdzenie udziału sms-em do czwartku. Artykuł o lasoterapii zwanej też sylwoterapią - tu kliknij w link .